Właściwości zdrowotne miodu

Miody – bez względu na to, z jakich roślin powstały – są prawdziwą skarbnicą witamin (https://ranozebrano.pl/miody).Nie bez powodu nasze babcie sięgały po nie podczas infekcji. Dzisiaj wiemy już, że miód świetnie wzmacnia serce, wspomaga gojenie ran, dostarcza paliwa dla mózgu, a także koi nerwy. Jest również świetnym kosmetykiem. Bez wątpienia warto zadbać o to, aby gościł na naszym stole jak najczęściej.

Działanie bakteriobójcze

Historia podaje, że swoje 111 lat życia słynny Hipokrates uważany za ojca medycyny zawdzięcza temu, że kochał miód, po który sięgał naprawdę bardzo często. Podobno sędziwy wiek tej pysznej mazi zawdzięcza również Pitagoras. Wprawdzie prowadzone współcześnie badania nie stwierdziły, że miód gwarantuje długie życie, ale wykazały, że znajduje się w nim cały szereg substancji, które naprawdę korzystnie wpływają na zdrowie. Z uwagi na zawarte w nim enzymy pochodzące z gruczołów ślinowych owadów miód działa bakteriobójczo i bakteriostatycznie. Pszczoły wprowadzają do niego także lizozym, inhibinę oraz apidycynę. Są to substancje antybiotyczne. Nie ma więc nic dziwnego w tym, że miód wspomaga walkę nie tylko z infekcjami wirusowymi, wzmacniając organizm, ale również bakteryjnymi. Wymienione substancje działają między innymi na gronkowce oraz paciorkowce, które często odpowiadają za infekcje dróg oddechowych.

Prawdziwe dobro dla serca

Miód powinni pokochać również sercowcy. Okazuje się bowiem, że zawiera on naprawdę spore ilości acetylocholiny. Jest to substancja wzmacniająca mięsień sercowy i poprawiająca jego wydolność. Nie można zapomnieć również o potasie, który także ma niemałe znaczenie dla kondycji serca.

Świetne wzmocnienie

Miody warto mieć pod ręką zawsze wówczas, gdy czeka nas zwiększony wysiłek fizyczny bądź umysłowy. Sprawdzają się przy przewlekłych chorobach, skutecznie dodają sił w stanach wyczerpania. Zaleca się sięgać po nie także wtedy, kiedy w organizmie brakuje witamin i minerałów. Miód może być spożywany przez dzieci, a także osoby starsze, którym często brakuje sił. Świetnie wzmacnia układ odpornościowy organizmu, skutecznie chroniąc nas przed rozwojem infekcji.

Miody – bo rodzajów miodu jest całe mnóstwo – to niezwykle cenne dla naszego zdrowia, a jednocześnie niezwykle smaczne substancje. Przynoszą szybką poprawę kondycji ran, sprawdzają się w przypadku wrzodów żołądka. Pomagają obniżyć ciśnienie tętnicze krwi i zahamować rozwój procesów miażdżycowych. Wspomagają leczenie chorób wątroby, przywracają do formy drogi żółciowe. Wykazują lekkie działanie nasenne, ułatwiając relaks i wypoczynek. Bez wątpienia więc każdy powinien miody pokochać i sięgać po nie przynajmniej kilka razy w miesiącu.

Nature obraz autorstwa freepik - www.freepik.com
>>>